Ketahui Kesan Diet Keto Yang Sangat Tinggi Lemak, Rendah Karbohidrat
TERDAPAT pelbagai jenis diet untuk diikuti, namun pastikan amalannya tidak menjejaskan kesihatan. Tidak ada gunanya jika seseorang itu mengamalkan diet hingga ia memberi kesan sampingan kepada diri sendiri. Tahun lalu, diet Keto sering diperkatakan malah mendapat sambutan dalam kalangan individu yang mahu menurunkan berat badan. Diet Keto merupakan diet yang sangat rendah karbohidrat dan sangat tinggi dengan … Read more